小学校や幼稚園の運動会
子供達も楽しみにしている物と言えば
「お弁当」
ではないでしょうか。
作る方はとっても大変なんですがね！？
でも、サンドイッチの具材って
卵とレタス、ハム、きゅうり
とか、作ったことがあるものしか思いつかないって方も多いと思います。
そこで今回は、
クックパッドから、簡単かつ
美味しそうなサンドイッチの具材やアイデアを選んでみました。
サンドイッチのお弁当、前日にはどこまで準備しておくべきか？
についても書いていますので参考にどうぞ☆
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目次
運動会にサンドイッチのお弁当を！簡単おすすめ具材
サンドイッチの王道卵サンドは忘れずに
定番中の定番なんですけど、
やっぱりいれちゃいますよね。
卵サンド。
お店で買うようなふわっふわの卵サンドイッチを作るコツは
お水を入れることみたいです(´・∀・｀)ﾍｰ
食べやすさも重要なポイントだよね！見た目にも可愛いサンドイッチ
サンドイッチと言ったら、
三角や四角のサンドイッチ
と、思ってしまいがちですが
くるくるっと巻くアイデアもあるんですね。
こうすると、食べやすいし、
お弁当箱に入れるときも、並べるだけで
見た目にも可愛くなるという一石二鳥なくるくるサンドイッチです。
くるくるサンドイッチ☆お弁当・運動会 by ジュラーレ0207
2つをまとめてピックで刺すのもあり◎
くるくる♪♪ロールサンドイッチ弁当☆ by dketitti
自宅であのランチパック風サンドイッチが作れる！？
ランチパックっでご存知でしょうか？
閉じたパンの中に
たまごやらピーナッツやらご当地メニューやらが
入っていて、昔からある人気のパンですよね。
なんと、あのランチパックがクッキーの型を使えば
簡単に家で作ることができるんだそうです。
サンドイッチには珍しい、星、ハート、花などの可愛い
形にできちゃいますね。
あ、これ絶対美味しそう。な焼きそばサンドイッチ
焼きそばパン。
美味しいですよね。
炭水化物×炭水化物でお腹に溜まる＆腹持ちが良いので
食べ過ぎはアレですが・・午後からも頑張れそう。
焼きそばパンは、ロールパンでもいいよね。
ガッツリ系も欲しいならコレ！
女の子なら、上で紹介したくるくるサンドイッチとか
見た目が可愛いのが良さそうですが
男の子ならやっぱりガッツリ系ですよね。
そんなガッツリ系男子には、からあげと、牛肉を使った
スタミナ2品目を。
運動会のお弁当サンドイッチは前日どこまでやっておく？
運動会当日って、朝からバタバタするので
準備は、前日のうちに
できるところまで済ませておきたいものですよね。
ですがサンドイッチは、傷みやすいので
前日のうちに最後まで作っておくのはあまりおすすめしません。
（コンビニでも、最も賞味期限の短い食品なんだとか）
そこで、前日のうちは
挟む具材の準備までしておいて
当日の朝は、挟むだけ
という状態にしておくと、かなりの時短になります。
食パンは、
耳を落として、バターを塗り、
再び入っていた袋に戻しておきます。
ただ、
きゅうり、トマトなどのように水分が多い野菜は
やはり当日に準備した方が良いでしょう。
玉ねぎも結構水分が出ますので
前日は切るところまで、
混ぜるのは当日にした方が良さそうです。（タルタルソースとか）
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運動会のお弁当サンドイッチ以外のおかずは何にする？
最後に、
サンドイッチに合うおかずもいくつかピックアップしてみたいと思います。
・鶏の唐揚げ
・ポテトサラダ
・フライドポテト
・ウィンナー
・野菜サラダ
・エビフライ
・卵焼き
・ハンバーグ
おかずでは、この辺りが定番でしょうか。
揚げ物は、前日から作ってしまうと
油っぽくて美味しくありません。
前日は、下ごしらえまでにしておくのが美味しくなるポイントです。
あとは、
デザートとして、
・フルーツ
を持っていく方が多いようです。
また、ヨーグルトを容器のまま冷凍して
フローズンヨーグルトのようにして持っていく
というアイデアも。
当日の朝、
冷凍庫から取り出して
クーラーボックスや保冷バックに入れておくと
食べる頃には
シャリシャリになって美味しいんだそうですよ＾＾
まとめ
サンドイッチのお弁当は、
必ず保冷剤＆保冷バッグ
または、クーラーボックスを利用して
傷まないよう、注意して持っていってくださいね☆
それでは、サンドイッチお弁当
お子さんが喜んでくれますように♪
運動会のコーデはこちらを参考に↓↓
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